01/ ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ
Проверенные инструменты, дневниковые практики и рекомендации для бережного отношения к себе.
Author
Никита Теплов
16 мая
8 минут
ПОЗНАВАЙ СЕБЯ
Читай статьи и блоги на тему психологии. Забота о психике - это реальность
ТОПОВЫЕ СТАТЬИ
00
02/ НАБОР ДЛЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Проверенные инструменты, дневниковые практики и персонализированные рекомендации для бережного отношения к себе.
Author
Мария Смирнова
16 мая
8 минут
03/ ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ
Простые и эффективные техники для снижения стресса и тревоги. Наши упражнения помогут вам оставаться в моменте и обрести гармонию.
Author
Александр Власов
16 мая
10 минут
/ВЫГОРАНИЕ/
ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ
Проверенные инструменты, дневниковые практики и рекомендации для бережного отношения к себе.
Author
Никита Теплов
16 мая
8 минут
/ЗАБОТА О СЕБЕ/
НАБОР ДЛЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Проверенные инструменты, дневниковые практики и персонализированные рекомендации для бережного отношения к себе.
Author
Мария Смирнова
16 мая
8 минут